Intermédiaire à avancé · 8 chapitres · 2 modules · 1 h 31 de lecture
IA pour indépendants : reprendre des heures, mieux vendre, mieux livrer
Par Noah Plaut · mise à jour : octobre 2026
149 € paiement unique · accès sans limite de durée
Reprendre des heures sur la prospection, les propositions, les comptes rendus, la visibilité et l'administratif, sans jamais confier à l'IA un prix, une signature ni une donnée de client.
149 € paiement unique · accès sans limite de durée
Acheter la formationRemboursée sous 30 jours. Si la formation ne vous convient pas, écrivez-nous dans les 30 jours suivant l’achat, tant que vous avez ouvert moins d’un quart de ses chapitres : nous vous remboursons en entier, sans vous demander pourquoi.
Lire le chapitre 1 gratuitement (12 min)Chapitre 1 sans inscription · paiement sécurisé par Stripe
Un indépendant ne manque pas de travail, il manque d'heures : une bonne partie de sa semaine part en recherche de clients, en propositions, en e-mails, en comptes rendus, en publications et en administratif. Cette formation vous apprend à reprendre une partie de ces heures avec l'IA, sans perdre la qualité de votre travail ni la confiance de vos clients. Vous commencerez par relever vos propres tâches sur dix jours, les noter avec une grille et chiffrer le gain net, contrôle compris. Vous monterez ensuite un assistant qui connaît votre activité (fiche d'identité, fichiers de référence, bibliothèque de modèles de demande), puis une routine de prospection fondée sur des faits vérifiés et respectueuse des règles de la CNIL et de LinkedIn, une méthode de proposition commerciale où l'IA rédige et où vous fixez le prix, et une méthode en trois passes pour vos comptes rendus, synthèses et recherches, avec la protection des informations de vos clients. Suivent une routine de visibilité de quatre-vingt-dix minutes par semaine, une routine administrative mensuelle (trésorerie testée, rendez-vous comptable préparé, calendrier de la facturation électronique) et un dernier chapitre sur votre offre, vos modes de facturation, la propriété des livrables, l'assurance et un plan sur quatre-vingt-dix jours. Chaque chapitre contient un exercice, des modèles de demande à copier et un ordre de grandeur de gain présenté comme une méthode de mesure, jamais comme une promesse. Les textes de loi et les fonctions d'outils cités ont été contrôlés à l'automne 2026 dans les documentations officielles ; les passages concernés sont signalés. Huit chapitres, sans programmation.
Ce que vous saurez faire
- Relever vos heures sur dix jours, noter vos tâches avec une grille et choisir vos trois premières à confier à l'IA, avec un gain net calculé
- Monter un assistant qui connaît votre activité : fiche d'identité, fichiers de référence et modèles testés sur cinq cas réels
- Préparer des messages de prospection personnalisés sur des faits sourcés, dans le respect des règles de la CNIL et de LinkedIn
- Rédiger une proposition commerciale de trois pages avec exclusions et hypothèses, sans laisser l'IA fixer un prix
- Produire comptes rendus, synthèses et premiers jets avec une méthode en trois passes et un contrôle des sources
- Tenir une routine de visibilité de quatre-vingt-dix minutes par semaine à partir d'un carnet de preuves et d'un guide de style
- Construire une trésorerie sur treize semaines dont le tableur fait les calculs, et préparer un rendez-vous avec votre comptable
- Établir votre charte d'usage et un plan sur quatre-vingt-dix jours avec quatre indicateurs et une règle d'arrêt
Pour qui, et pour qui ce n’est pas
Cette formation est pour vous si
- Freelances, consultants, formateurs, graphistes, traducteurs, développeurs, coachs et professions libérales non réglementées qui travaillent seuls
- Micro-entrepreneurs qui assument eux-mêmes la prospection, les propositions et l'administratif
- Indépendants qui utilisent déjà un assistant d'IA de façon ponctuelle et veulent une méthode régulière et sûre
- Toute personne qui veut mesurer, chiffres à l'appui, le temps réellement récupéré et l'usage qu'elle en fait
Elle n’est pas faite pour vous si
- vous attendez des vidéos de démonstration : la formation est entièrement écrite ;
- vous cherchez un diplôme, une certification ou un financement CPF : aucun n’est délivré ;
- vous attendez un revenu garanti : aucune promesse de résultat financier n’est faite.
Comment la formation est construite
- 2 modules : Intermédiaire, Avancé.
- Un exercice ou une action à faire dans chaque chapitre.
- Le premier chapitre est en lecture libre, sans inscription.
Le détail, y compris ce que la formation n’est pas : notre méthode.
Ce que vous recevez
- 8 chapitres, 1 h 31 de lecture
- 2 modules
- Un exercice ou une action à faire dans chaque chapitre
- Mises à jour comprises, datées : dernière mise à jour en octobre 2026
- Accès sans limite de durée, sans abonnement
- Lecture sur téléphone, tablette et ordinateur, sans rien à installer
- Paiement unique, sécurisé par Stripe
- Un e-mail de confirmation avec votre lien de connexion, sans mot de passe à retenir
Pour situer cette formation dans son domaine avant de choisir, le guide en lecture libre : L'IA pour un indépendant ou un commerce : les cinq premiers usages et leurs limites.
Le programme
5 chapitres · 58 min de lecture
3 chapitres · 33 min de lecture
Mise à jour et méthode
Dernière mise à jour : octobre 2026. Les mises à jour d’une formation achetée sont comprises dans le prix. Comment les formations sont construites et tenues à jour : notre méthode.
Questions fréquentes
La formation contient-elle des vidéos ?
Non : elle se lit. 8 chapitres, 1 h 31 de lecture de lecture, avec des tableaux, des modèles à copier et des exercices à faire sur votre activité. Si vous préférez apprendre par la vidéo, lisez d’abord le chapitre libre pour juger si le format vous convient. Notre méthode.
Puis-je lire avant d’acheter ?
Oui. Le premier chapitre, « Où partent vos heures : mesurer avant d'automatiser », est en lecture libre, sans inscription (12 minutes de lecture). Il donne le ton, la méthode et le niveau de détail de la suite.
Combien de temps faut-il y consacrer ?
1 h 31 de lecture au total, calculées sur 220 mots par minute, soit environ 11 minutes par chapitre. Vous avancez à votre rythme, rien n’est chronométré. Un exercice ou une action à faire dans chaque chapitre : comptez le temps de l’exercice en plus, il dépend de vous.
Sur quel appareil puis-je lire ?
Sur téléphone, tablette et ordinateur, dans le navigateur : il n’y a rien à installer. Vous vous connectez avec le lien reçu par e-mail, sans mot de passe. Votre avancement de lecture est gardé dans le navigateur que vous utilisez.
Comment se passe l’accès après le paiement ?
Il est immédiat. Vous recevez par e-mail une confirmation et un lien de connexion ; la formation s’ouvre dans « Mon espace », sans mot de passe à retenir.
Combien de temps ai-je accès ?
Sans limite de durée, pour 149 € en une fois, tant que le site est exploité : s’il devait fermer ou si ce contenu devait être retiré, vous seriez prévenu par e-mail au moins trois mois à l’avance (article 7 des conditions de vente). Les mises à jour sont comprises : quand un outil ou une règle change, le texte est corrigé et vous y avez accès sans rien repayer.
La formation est-elle à jour ?
Dernière mise à jour : octobre 2026, la date est affichée sur la fiche. Les outils d’IA évoluent vite : quand un outil ou une règle change, le texte est corrigé et vous y avez accès sans rien repayer ; la garantie légale de conformité (article 10 des conditions de vente) comprend d’ailleurs les mises à jour nécessaires. Un passage qui vous paraît dépassé ? Écrivez à contact@lundilibre.fr : réponse sous deux jours ouvrés.
Et si la formation ne me convient pas ?
Elle est remboursée sous 30 jours : écrivez à contact@lundilibre.fr (ou depuis « Mon espace ») dans les 30 jours suivant l’achat, tant que vous avez ouvert moins d’un quart de ses chapitres (le chapitre libre ne compte pas), sans avoir à vous justifier. Vous êtes remboursé en entier, sur le moyen de paiement utilisé, sous 14 jours, et l’accès à la formation est alors fermé. Une demande par formation et par client. Cette garantie s’ajoute aux garanties légales, qui restent acquises (article 10 des conditions de vente). L’abonnement relève, lui, de la renonciation de 14 jours, avec remboursement intégral (bouton « Renoncer au contrat » de « Mon espace »). Pour juger avant d’acheter, le premier chapitre est en lecture libre. Le détail de la garantie figure à l’article 11 des conditions de vente.
L’abonnement est-il plus intéressant ?
Si plusieurs sujets vous intéressent, oui : 29 € par mois ou 229 € par an pour tout le catalogue et la veille mensuelle, résiliable à tout moment. Une formation achetée à l’unité reste à vous, avec ou sans abonnement. Comparer.
Est-ce finançable par le CPF ?
Non. Lundi Libre n’est pas un organisme de formation déclaré et ne délivre pas de certification : aucun financement par le CPF n’est possible.
Qui écrit ces formations ?
Noah Plaut, qui conçoit, relit et met à jour l’ensemble du catalogue, avec l’aide d’outils d’IA qu’il utilise lui-même. Ce que vous lisez dans le premier chapitre est exactement ce que vous achetez : jugez sur pièces. Comment les formations sont construites : notre méthode.
